Крем супа от картофи с крема сирене и копър

0 0
Крем супа от картофи с крема сирене и копър

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
4 бр. (около 400 гр.) картофи
1 бр. лук
1 бр. моркови
1 литър вода
200 мл. готварска сметана
125 гр. крема сирене
2 с.л. копър ситрно нарязан, с връх
на вкус сол
на вкус червен пипер (сладък)
за крутоните:
4 филии хляб нарязан на кубчета
2 скилидки чесън настъргани
на вкус сол
3-4 с.л. зехтин
1 с.л. червен пипер (сладък)

Bookmark this recipe

[userpro_bookmark width="100%"]
  • Serves 4
  • Easy

Ingredients

  • за крутоните:

Directions

Share

Привет, привет!

От днес вземам спешни мерки за намаляване на обиколките 🙂 В последно време почти нямам движение, упражненияникакви не правех… и изобщо не ми се отразява добре на фигурата.И на всичко отгоре започнах страшно много да се схващам, да ме боли пак кръста. Решено! Днес правих еклери и изядох два. Но вече от днес нататък редуцирам яденето на сладкиши, тесто и всякакви подобни. Ще си пазя режимът, който си спазвах като бях с обострен СРЧ, защото ми се отразяваше добре. Ще хапвам много зеленчуци, ще хапвам плодове, месо, риба, сирене. Мнооого салатки. Имам си цел за сваляне на килограми. Но не с определено времетраене. Когато сваля тогава. И от днес ще правя упражнения вкъщи. Днес правих 20 минути йога и се почувствах добре. Стискайте палци пак да вляза бързо във форма. Трябва, спешно! Не само защото не се чувствам добре от това, а и защото ще спре да ме боли кръста.

Такааа оплаках се доволно. Сега да ви споделя рецептата за тази крем супичка. Много е вкусна и лека и крема сиренето и копъра добавят чудесен аромат и вкус. Може да сервирате с крутони, сметана, хрупкав бекон или каквото прецените.

Steps

1
Done

Сварете картофите, моркова и лука в литър вода. Всичко се пасира добре, добавят се сметаната, крема сиренето и сол на вкус. Пасира се отново добре. Добавя се червен пипер и копър и воала :) Бързо и вкусно!

2
Done

Крутоните:

Филийките се нарязват на кубчета и се разбъркват с подправките. пекат се на 200 градуса до зачервяване.

Може да сервирате крем супата и с копър, хрупкав бекон, натрошено сирене и каквото ви е на сърце.

galka

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Яйца капама
next
Пълнени тиквички с яйца и сирене
previous
Яйца капама
next
Пълнени тиквички с яйца и сирене

Add Your Comment