0 0
Смути с манго и кокосово мляко

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
1 бр. манго добре узряло
1 бр. нектарина малка, или праскова
200 мл. кокосово мляко
100 гр. кисело мляко може и соево мляко за веган смути
на вкус мед може и кленов сироп, сироп от фурми или агаве и др.

Bookmark this recipe

[userpro_bookmark width="100%"]

Смути с манго и кокосово мляко

Страхотно смути, което можете да си приготвите и във веган вариант като замените киселото мляко със соево или кокосово кисело мляко.

  • Serves 2
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Много, ама много вкусна напитка. Бихте могли да си я приготвите за закуска или междинно хранене или просто да се заредите с приятен вкус и енергия. Имах едно презряло манго в панера с плодове и бях решила да си направя мус с манго и кокос. Обачееее съм взела непълномаслено кокосово мляко и така и не се стегна в хладилника за да отделя твърдата част. И се превърна в това смути.

 

Харесвам смутитата, защото са много засищащи. Помня като си купих нутрибулета имаше един период в който си правех смутита всеки ден.

Steps

1
Done

Мангото се обелва, отстранява се костилката и се нарязва на едри парчета. Нектарината също. Всички продукти се смилат в блендера и е готово за консумация.

*може да се използва и замразено манго

galka

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Омлет със спанак и див лук
next
Цигара бюрек (Sigara Böreği)
previous
Омлет със спанак и див лук
next
Цигара бюрек (Sigara Böreği)

Add Your Comment